Forum Wroclawskie Morsy Strona Główna Wroclawskie Morsy
www.wroclaw.morsy.pl
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

GRUPA BIEGOWA WROCŁAWSKIE MORSY
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 11, 12, 13 ... 28, 29, 30  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Wroclawskie Morsy Strona Główna -> Kapiele
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ania95
Administrator



Dołączył: 29 Gru 2009
Posty: 650
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 11 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 14:02, 29 Paź 2012    Temat postu:

No proszę, jak miło!!!

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
wirek




Dołączył: 13 Wrz 2012
Posty: 42
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław

PostWysłany: Śro 19:56, 31 Paź 2012    Temat postu:

Świeżo upieczony mors Jacek-Ydur rzucił na forum biegajznami.pl ciekawą noworoczną propozycję [link widoczny dla zalogowanych] towarzyskiego maratonu w Parku Wschodnim 1.01.2013

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
tomek.k




Dołączył: 19 Gru 2010
Posty: 251
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 9 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław

PostWysłany: Pią 10:38, 02 Lis 2012    Temat postu:

Propozycja jest kusząca. Wszystko zależy od tego gdzie będę spędzał Sylwestra. Jeśli we Wrocławiu, nie mówię nie. Ale mamy jeszcze dosyć sporo czasu do Nowego Roku Laughing Laughing Laughing

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
tomek.k




Dołączył: 19 Gru 2010
Posty: 251
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 9 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław

PostWysłany: Sob 17:35, 03 Lis 2012    Temat postu:

Dzisiaj nad Oławką dołączył do nas podczas kąpieli kolejny biegacz maratończyk Darek Pluciński. Już od ubiegłego sezonu zbierał się aby spróbować morsowania i dzisiaj zdecydował się Very Happy Very Happy Very Happy
Jest nas coraz więcej biegających morsów.
Pamiętam jak zaczynałem morsowanie, to na rozgrzewkę biegową przed kąpielą udawałem się sam, dzisiaj była nas pokaźna grupa, super.

Jutro, to znaczy w niedzielę 04.11.2012r. o godz. 10.00-10.15 dla chętnych spotykamy się na końcu lasu osobowickiego przy górce (grodzisku, przy drodze do Rędzina). W planach jest cross (trening na dystansie 10-12km).
Wszyscy biegacze i niebiegacze mile widziani. Będzie okazja wspólnie pobiegać, pospacerować, spędzić czas na świeżym powietrzu.
Kto chętny niech wpisuje się na listę:

1. Tomek K.
2. Mirella K.
3.
4.
5.
6.
7.
.....
.....
.....


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Andrzej7




Dołączył: 11 Lut 2012
Posty: 79
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław

PostWysłany: Sob 18:22, 03 Lis 2012    Temat postu:

1. Tomek K.
2. Mirella K.
3. Andrzej Sz.
4.
5.
6.
7.
.....
.....
.....
Teoretycznie mam przerwę w bieganiu, ale małe rozbieganko nie zaszkodzi Wink


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Czarny




Dołączył: 02 Lis 2012
Posty: 13
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wałbrzych

PostWysłany: Sob 19:12, 03 Lis 2012    Temat postu:

Witam Wrocławskie Morsy . Przygarniecie początkującego Morsika z Wałbrzycha ? Very Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Andrzej7




Dołączył: 11 Lut 2012
Posty: 79
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław

PostWysłany: Sob 19:22, 03 Lis 2012    Temat postu:

Zapraszamy!!!
Każdy Mors na wagę złota , a raczej na wagę lodu Wink


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Czarny




Dołączył: 02 Lis 2012
Posty: 13
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wałbrzych

PostWysłany: Sob 20:07, 03 Lis 2012    Temat postu:

w takim razie zjawię się w miarę możliwości czasu . Fajnie by było jakby ktoś morsował w tygodniu np. od 12.11 do 15.11 jakby ktoś znalazł czas Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
tomek.k




Dołączył: 19 Gru 2010
Posty: 251
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 9 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław

PostWysłany: Sob 20:52, 03 Lis 2012    Temat postu:

tomek.k napisał:
Dzisiaj nad Oławką dołączył do nas podczas kąpieli kolejny biegacz maratończyk Darek Pluciński. Już od ubiegłego sezonu zbierał się aby spróbować morsowania i dzisiaj zdecydował się Very Happy Very Happy Very Happy
Jest nas coraz więcej biegających morsów.
Pamiętam jak zaczynałem morsowanie, to na rozgrzewkę biegową przed kąpielą udawałem się sam, dzisiaj była nas pokaźna grupa, super.

Jutro, to znaczy w niedzielę 04.11.2012r. o godz. 10.00-10.15 dla chętnych spotykamy się na końcu lasu osobowickiego przy górce (grodzisku, przy drodze do Rędzina). W planach jest cross (trening na dystansie 10-12km).
Wszyscy biegacze i niebiegacze mile widziani. Będzie okazja wspólnie pobiegać, pospacerować, spędzić czas na świeżym powietrzu.
Kto chętny niech wpisuje się na listę:

1. Tomek K.
2. Mirella K.
3. Andrzej Sz.
4.
5.
6.
7.
.....
.....
.....


Czekamy na kolejnych chętnych do aktywnego spędzenia wspólnie czasu.
Jeśli są chętni niezmotoryzowani, to mam 2 miejsca w aucie. Wyjeżdżam spod domu o godz. 9.50


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Bogdan




Dołączył: 16 Gru 2010
Posty: 839
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 20 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 11:44, 04 Lis 2012    Temat postu:

Czarny napisał:
w takim razie zjawię się w miarę możliwości czasu . Fajnie by było jakby ktoś morsował w tygodniu np. od 12.11 do 15.11 jakby ktoś znalazł czas Smile

Very Happy W takim razie przypomnij się jeszcze w poniedziałek 12, nie zostawimy Cię samego, nie Very Happy


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
tomek.k




Dołączył: 19 Gru 2010
Posty: 251
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 9 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław

PostWysłany: Nie 13:57, 04 Lis 2012    Temat postu:

Bogdan napisał:
Czarny napisał:
w takim razie zjawię się w miarę możliwości czasu . Fajnie by było jakby ktoś morsował w tygodniu np. od 12.11 do 15.11 jakby ktoś znalazł czas Smile

Very Happy W takim razie przypomnij się jeszcze w poniedziałek 12, nie zostawimy Cię samego, nie Very Happy


Proponuję aby sprawy związane z morsowaniem, umawianiem się na kąpiele itp, przenieść do stosownego wątku, a ten pozostawić sprawom związanym z bieganiem.
Dziękuję za wyrozumiałość Very Happy Very Happy Very Happy


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
tomek.k




Dołączył: 19 Gru 2010
Posty: 251
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 9 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław

PostWysłany: Nie 14:05, 04 Lis 2012    Temat postu:

Dzisiejszy wspólny trening odbył się zgodnie z planem. W pięknych okolicznościach przyrody, przy wspaniałej pogodzie zrobiliśmy cross na górce w lasku osobowickim i terenach przyległych. Co prawda frekwencja nie była jakaś imponująca, ale zadeklarowane osoby przybyły i spędziły aktywnie czas.
Pokonane dystanse:
Tomek - 12,50km
Andrzej - 10,30km
Mirella - 6,25km
Liczymy bardzo, że liczba uczestników wspólnego biegania, spacerowania będzie sukcesywnie rosła.
Pozdrawiam Wszystkich bardzo serdecznie Very Happy Very Happy Very Happy


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ania95
Administrator



Dołączył: 29 Gru 2009
Posty: 650
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 11 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 20:16, 04 Lis 2012    Temat postu:

Ach, to wspaniale... NAs nie było we Wrocławiu bo chętnie byśmy się wybrali na spacerek... Ale nie próżnowaliśmy i zrobiliśmy troche kilometrów w górach przy bardzo ekstremalnych warunkach. Było groźnie ale daliśmy radę (tzn. Krzyś, Adi i ja Smile )

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
tomek.k




Dołączył: 19 Gru 2010
Posty: 251
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 9 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław

PostWysłany: Wto 20:34, 06 Lis 2012    Temat postu:

Witam Wszystkich,
mam propozycję dla biegających i niebiegających również.
Wspólny trening biegowy po terenach przyległych do naszej morsowni. Spotkalibyśmy się przed morsowaniem w sobotę, np. o godz. 9.30-9.45 i do 11.00 moglibyśmy sobie wspólnie pobiegać. Przy okazji mielibyśmy zrobioną rozgrzewkę przed kąpielą Very Happy Very Happy Very Happy

Chętnych zapraszam do wpisywania się na listę:
1. Tomek K.
2.
3.
4.
5.
6.

....
....


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ania95
Administrator



Dołączył: 29 Gru 2009
Posty: 650
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 11 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 13:52, 07 Lis 2012    Temat postu:

Pomysł fajny i myślę, że znajdzie się kilku chętnych. JA będę na Was czekac na morsowni.
Pozdrawiam gorąco.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Wroclawskie Morsy Strona Główna -> Kapiele Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 11, 12, 13 ... 28, 29, 30  Następny
Strona 12 z 30

 
Skocz do:  
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin